Minimalismus als neuer Trend. Tatsächlich steckt auch mehr dahinter und die Lebensart kann dir helfen deinen Fokus auf das Wesentliche zu lenken. In dieser Folge geht es um:
- Ich erkläre dir die positiven Folgen und spreche von meinen eigenen ersten Erfahrungen mit dem Glück durch weniger Kram
- Was das Ganze mit Nachhaltigkeit zu tun hat und wie du ganz einfach deine ersten Schritte in Richtung Minimalismus gehen kannst
- Unten findest du außerdem Links und Bücher Empfehlungen
Hör rein
#017
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von anchor.fm zu laden.
Minimalismus als Weg zum Glück?
Mehr Glück durch Weniger? Das ist jedenfalls das Versprechen von Minimalismus. In dieser Folge gehe ich auf das Konzept ein und erzähle dir ob und wie es mir geholfen hat.
Alleine der Gedanke, das jedes Teil das du benutzt, Platz einnimmt in deinem Kopf, macht es sehr anschaulich wieso Minimalismus dir helfen kann. Dabei geht es nicht darum, an einem Ziel anzukommen. Sondern viel mehr sich andere Fragen zu stellen, um mehr und andere Antworten zu bekommen.
Da die Podcast Folge aus Dezember 2018 ist, hier der folgende Disclaimer: Alle Links, Informationen und Inhalte können heute nicht mehr aktuell sein. Prüfe selbst gerne nochmal nach oder melde dich bei mir, wenn du Fragen hast.
Links und Infos
- TED Talk: Joshua Fields Millburn and Ryan Nicodemus
- Wo geht’s denn hier zum Glück?*: Meine Reise durch die 13 glücklichsten Länder der Welt und was wir von ihnen lernen können – Maike von den Boom
- Magic Cleaning – Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert*
- Podcast Folge zu Vipassana Meditation
Hinweis:
Hinter den mit (*) gekennzeichneten Links stecken sogenannte Affiliate-Links. Der Preis bleibt für dich der selbe – ich bekomme eine kleine Provision. Grundsätzlich bin ich aber trotzdem dafür den lokalen Handel zu unterstützen wenn möglich 🙂
Etwas mitgenommen?
Ich freue mich riesig, wenn dir der Podcast gefällt und du mich dabei unterstützen magst. Teile die Folge mit deinen Liebsten und bewerte ihn bei Apple Podcasts.
Von Herzen Danke,
deine Kathrin
Du möchtest gerne mehr über nachhaltiges reisen lernen? Im Ausland helfen und positiven Wandel unterstützen?
Dann hab ich was für dich.